BURN-OUT

Prävention - Begleitung - Nachsorge

- Theorie über Burn-out

- Burn-out-Zyklus mit Test

- Kennenlernen verschiedener Entspannungstechniken

- Ernährung, Schlaf, Bewegung

- Bedeutung von Stress

- Verschiedene Meditationstechniken

- Gesundheitscheck

Seminare/Workshops 

- Teambegleitend über mehrere Wochen stundenweise

- über mehrere

….für Unternehmen, Schulen oder Privatpersonen