Prävention - Begleitung - Nachsorge

- Theorie über Burn-out

- Burn-out-Zyklus mit Test

- Kennenlernen verschiedener Entspannungstechniken

- Ernährung, Schlaf, Bewegung

- Bedeutung von Stress

- Verschiedene Meditationstechniken

- Gesundheitscheck

Seminare/Workshops .....

1. Teambegleitend

2. ... über 2,5 oder 3,5 Tage

 für Unternehmen oder Privatpersonen

3. ...an Pädagogischen Fachtagen für Schulen